3 ushqimet që s’duhet t’i hani kurrë pas datës së skadencës, ju rrezikojnë seriozisht...
Çështja e sigurisë ushqimore është një ndër temat më të diskutuara sot për sot në industrinë e ushqimeve. Në qoftë se në shoqëritë e...
Ja si mund të reduktoni stresin
Rutina padyshim është një nga faktorët që sjellë nivelin më të lartë të stresit. Për këtë arsye gjatë ditës duhet të përpiqeni të bëni...
Çaji i zi, një aleat për të humbur peshë
Çaji i zi, ashtu si ai jeshili, ndihmon të bini në peshë por ka dhe përfitime të tjera për shëndetin. Meritë e faktit që...
Ja përse nuk duhet t’i detyroni femijët tuaj të dhurojnë puthje dhe përqafime…
Sa herë i keni ulëritur fëmijës suaj sepse nuk dëshironin të puthnin gjyshin ose gjyshen? E mbani mend sesa herë e keni detyruar fëmijën...
5 këshillat e OBSH; Dieta pas abuzimit me festat e fundvitit
Organizata botërore e Shëndetit me rastin e ditëve të festave të vitit të Ri, kur përgjithësisht abuzohet me ushqimin, ka dhënë 5 këshilla: Të...